Kung Fu Reutlingen
Kampfkunstschule CA
KSCA Kung Fu
Intensives Kung-Fu-Training in Reutlingen nach chinesischer Tradition unter der Leitung von Sifu Can Ates.
Schau nicht nur zu, sondern erlebe es selbst – vom ersten Schritt bis zur sicheren Bewegung!
Selbstverteidigung
Kampfkunst
Fitness
Die Verbindung aus traditionellem Kung Fu, effektiver Selbstverteidigung und gezieltem Fitnesstraining stärkt nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Konzentration, dein Selbstvertrauen und deine mentale Stärke.
Bei KSCA Kung Fu lernst du, dich weiterzuentwickeln, Herausforderungen anzunehmen und deine eigenen Fähigkeiten Schritt für Schritt auszubauen.
Kindertraining
Mo. – Do. 18:00 – 18:50 Uhr
Jeden zweiten Sa. von 11:00 - 11:50 Uhr
Damit unsere Kinder sicher und stark aufwachsen. Für Kinder von 6 bis 10 Jahren. Lerne Kung Fu! Entwickle dich weiter!
Jugendtraining
Mo. und Mi. 19:00 – 20:00 Uhr
Jeden zweiten Sa. von 12:00 - 13:00 Uhr
Jugendlichen lernen, ihre Energie zu kontrollieren, konzentriert zu bleiben, sich selbst zu behaupten und mit Herausforderungen umzugehen.
Frauentraining
Di. und Do. 19:00 – 20:00 Uhr
Stärke beginnt mit Selbstvertrauen. Lerne, dich selbstbewusst zu bewegen, Grenzen zu setzen und dich in Alltagssituationen effektiv zu behaupten.
Erwachsenentraining
Mo. – Do. 20:00 - 21:00 Uhr
Jeden zweiten Sa. von 13:00 - 14:00 Uhr
Kung Fu und Selbstverteidigung für Erwachsene. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Komm vorbei, trainiere mit und erlebe Kung Fu selbst!
Personaltraining
Auf Anfrage
Selbstbewusstsein. Disziplin. Stärke. Im Personaltraining erhältst du auf Anfrage Einzelunterricht bei deinem Lehrer.
Gruppenangebote
Auf Anfrage
Maßgeschneiderte Trainingsangebote für Schulen, Unternehmen und Organisationen – angepasst an Zielgruppe.
Training mit Wellpass
Wir sind Teil des EGYM Wellpass Netzwerks! Das bedeutet, dass du jetzt mit deiner EGYM Wellpass Mitgliedschaft bei uns trainieren kannst. EGYM Wellpass eröffnet den Mitarbeitenden ihrer Kunden Zugang zu einer Vielzahl von Angeboten – und das Beste daran: Dein Arbeitgeber bezuschusst deine Mitgliedschaft!
Du trainierst bereits mit Wellpass bei uns? Dann erzähle deinen Arbeitskollegen von unserem großartigen Angebot und bringe sie zum Training mit! Also komm vorbei und werde Teil unserer Community! Wir freuen uns darauf, dich bei uns begrüßen zu dürfen und dich auf deiner Fitnessreise zu unterstützen!
Zu unserer Natur gehört die Bewegung
Stärke beginnt mit der Haltung
Mit gezieltem Kung-Fu-Training, effektiver Selbstverteidigung und dem Aufbau körperlicher Fitness entwickelst du Schritt für Schritt Kraft, Schnelligkeit, Fokus und mentale Stärke. Trainiere deinen Körper. Schärfe deinen Geist und entdecke, was in dir steckt!
Fitnesstraining
Mit gezieltem Ausdauer-, Kraft- und Flexibilitätstraining schaffen wir die Grundlage für dein Kung-Fu-Training. Du musst dafür nicht bereits fit sein – wir begleiten dich Schritt für Schritt auf deinem Weg.
Formtraining
Durch fließende, wiederkehrende Bewegungsabläufe schulen wir unsere Haltung und Körperkontrolle. Bestimmte Hand- und Armbewegungen stärken das Muskelgedächtnis und helfen uns, die Techniken zu verinnerlichen.
Chi Sao 黐手
Im Chi-Sao-Training lernen wir, auf Impulse zu reagieren, Angriffe abzuwehren und offene Lücken zu schließen. Es ist kein echter Kampf, bereitet uns aber darauf vor, in dynamischen Situationen schnell und kontrolliert zu handeln.
Zweikampf & Sparring
Im Sparring trainieren wir in mehreren zeitlich begrenzten Runden. Dabei simulieren wir eine realistische Kampfsituation, um unsere Fähigkeiten, Reflexe und Reaktionsfähigkeit auch unter Stress zu testen und weiterzuentwickeln.
Geschichte & Meditation
Entdecke die Tradition und die Werte, hinter der Kampfkunst und erfahre, wie Meditation und Achtsamkeit deinen Alltag auch über das Training hinaus bereichern können.
Events
Ob bei Community-Events, Besuchen in anderen Kampfkunstschulen oder gemeinsamen Trainingseinheiten – wir schätzen den gemeinsamen Austausch. Dabei begegnen wir dem kulturellen Erbe Chinas mit Respekt und halten die Tradition unserer Kampfkunst lebendig.
Owner & Headcoach
Sifu Can Ates
„Kampfkunst begleitet mich, seit meinem elften Lebensjahr. Was damals mit der Faszination für Bewegung und Kampf begann, wurde über die Jahre zu einer tiefen Leidenschaft, die mich bis heute prägt. Wu Shu, Boxen und Brasilianisches Jiu-Jitsu waren dabei wichtige Stationen – doch vor allem haben sie meinen Blick darauf geschärft, was Kampfkunst wirklich ausmacht.“
